こんにちは！Hikaruです！ 2022年の2月にRYT200を取得しました！ そして、8月に初めてヨガのオーディションを受けてきました。 ヨガのオーディションを初めて受ける方は何を準備したらいいのか、どんなことをやるのか気になりませんか？ ・ヨガのオーディ...

こんにちは！Hikaruです！ 2021年の4月から2022年の2月にかけてRYT200の資格を取得しました！ ヨガのインストラクターに興味あるけどRYT200の取得はお金かかるし、そもそも必要なの？と思ってる方はいませんか。 国家資格ではないので、取得しても意味がな...

私が5年ほど愛用していた初代Air Podsがとうとう壊れてしまいました。 もうそろそろヤバいなーと思っていたので、次に出るAir Pods Proの新作を買う気満々でした。。。 ある日突然壊れてショック。。。 新作が出るまでに壊れてしまったので、たくさん調べ...

普段はヨガしかしていない私ですが、暗闇×HOTキックボクシングBurnesStyle(バーネススタイル)が2022年7月1日に表参道にOPENしたということで体験へ行ってきました！ 最近「ソロ活女子のススメ」を見ていて、そこでも暗闇フィットネスが紹介されていたので...

今回はヨガの食事についてです。 実践したら綺麗に痩せることができました。 ダイエットをしようと思って実践したわけではなかったので、予定外でびっくりしましたが嬉しかったです！ 他にも、 肌荒れが落ち着いた生理痛が軽くなった という体の変化もあり...

マウスピースの矯正ってどんな感じなんだろう。ちゃんと矯正されるのかな？ そんなふうに思っていませんか？ 今回は私がマウスピースで矯正した時のお話です。 矯正にもワイヤーだったりと色々あるのでマウスピース(インビザライン)で矯正した私の体験談が...

【Apple Watch7のサイズ選び】 今回は、Apple Watch7のサイズ選びについてです！ 散々悩んで決めたので少しでも悩んでる方の参考になればと思います！ 初めてのApple Watch！ 私にとって今回が初めてのApple Watchです！ コロナに感染した時に書きましたが...

先日、パーソナルカラーや骨格診断や顔タイプとメイクアドバイスのフルコースを受けてきたので体験してどうだったか、受けて良かった事について書いていきます！ 【パーソナルカラーや骨格診断や顔タイプ受けて良かった？】 最初に結論から言うと、とっっ...

【コロナに感染した時のこと】 今回私がコロナに感染した時(ワクチンは打っていない状態です。)の体験談をお話したいと思います！ あくまでも私の体験談で症状も人それぞれなので、一つの参考になればと思います。 コロナに感染した時の症状 まず、私がど...

【ヨガの効果を実感したできごと】 ヨガって有名人がやっていたり、ゆっくりとした動きでどう効果が出るの？と思っていました。 今回はヨガはダイエットや美容のためのものとしか思っていなかった私がヨガの効果を実感した出来事を紹介しています！ 皆さん...